É sabido que não faz bem à saúde tomar refrigerantes em excesso. A
bebida não contém nenhum valor nutricional e está repleta de cafeína,
corantes e conservantes, além de altas taxas de açúcar. As versões
light, apesar de estarem livres da substância, contêm adoçantes
artificiais, cujo consumo também não traz benefícios ao corpo.
Os refrigerantes produzem uma verdadeira revolução no organismo e, em apenas uma hora, conseguem alterar a pressão, levar embora nutrientes essenciais para o organismo e ainda ajudam o corpo a acumular gordura. Saiba o que acontece desde o momento que a bebida entra na boca, até 60 minutos depois.
Me encanta tu trabajo en este espacio lleno de buenos consejos y grandes temas.
ResponderExcluirUn abrazo.